十二段锦

十二段锦［十二段錦］ピンインshí'èrduànjǐn［shi2'er4duan4jin3］意味健康法の一種：１２種の動作から成るものでこのように呼ばれる．詳細解説（製作中） "十二段锦"又称"文八段锦"。是打坐之动功...